Air Yoga エアヨガ

Air Yogaとは

天井からぶら下がったハンモックを使って柔軟性や筋力を高めていきます。通常のヨガより難しそうと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、実はこのハンモックを利用することで難易度の高いヨガのポーズも行なえるのです。


さぁ、Air Yogaを始めよう!

Air Yogaを始める準備

・金具の付いていないトレーニングウェア
・タオル

これだけでバッチリです!ウォーターサーバー完備なので水分補給としてご利用いただけます。


当院のAir Yogaのおすすめポイント

当店は少人数制なので(定員2名)なので、初心者でも安心してご利用いただけます。
※一般的なヨガのレッスンは10名以上のお客様を一人のインストラクターが指導することがほとんどです。


安全性へのトリプルサポート

サポート1

お客様が安全にAir Yogaができるように、床にFIFA公認の人工芝が敷いてあります。クッション性に優れていますので、安心してご利用いただけます。

サポート2

少人数制(定員2名)なのでインストラクターが近くでしっかりサポートします。

サポート3

お客様の身長に合わせてハンモックの高さ調節をさせて頂いております。

パーソナルレッスン 60分

3,500円+TAX 

 

 

HOMEへ戻る

PAGE TOP